Binaurale Beats und Luzides Träumen
In der Vergangenheit haben wir über Binaurale Beats geschrieben; wie sie funktionieren, warum sie nützlich sind und wie sie in SonicTonic verwendet werden. Hatten Sie noch nicht die Möglichkeit den […]
Schlagwort: In-depth
Das Melatonin-Wunder
Melatonin ist ein Hormon, welches beim Schlafen eine wichtige Rolle spielt. Zwar produziert unser Köper das Hormon automatisch, aber es gibt Möglichkeiten diese Hormonproduktion zu stimulieren. Das kann durch Ernährung mit […]