In der Vergangenheit haben wir über Binaurale Beats geschrieben; wie sie funktionieren, warum sie nützlich sind und wie sie in SonicTonic verwendet werden. Hatten Sie noch nicht die Möglichkeit den Artikel zu lesen, schauen Sie ihn hier an!
Es stellt sich heraus, dass Binaurale Beats nicht nur helfen, sich zu konzentrieren, zu entspannen und zu schlafen – je nachdem, auf welche Frequenz sie eingestellt werden -, sondern auch helfen können, luzid zu träumen. Luzides Träumen ist die Kunst, bewusst zu träumen; sich seines Traumes bewusst zu sein und so in der Lage zu sein, seine Handlungen im Schlaf bewusst zu steuern.
Luzides Träumen kann sehr hilfreich sein für Kreativität, Problemlösung und sogar einne therapeutischen Nutzen haben, da es eine effektive Möglichkeit ist, Phobien und Ängsten zu begegnen. Alles ist im Traum möglich und wenn es luzid ist, können Sie die grenzenlosen Möglichkeiten des Träumens nutzen, um zu experimentieren, zu üben und Probleme aus dem wirklichen Leben zu lösen.
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